تبليغات
خواص قرص ویتامین E


مشخصات سوال
m323323نام : سارینا سلطانزادهامتیاز : 106درصد بهترین پاسخ : 10%سارینا سلطانزاده (53)i

14 آذر 88 - 11:02خواص قرص ویتامین E اطلاعات بیشتر :

واسه چه کسایی خوبه استفاده کنن؟
چند تا در هفته چه وقت؟

آیا باز کردن و ریختن مایع درون کپسول توی شامپو واسه رشد مو تاثیر داره؟
واسه هر شامپو چند تا قرص؟تاریخ ایجاد سوال : 14 آذر 88 (11:02)تاریخ بسته شدن سوال : 29 آذر 88تعداد بازدید :829تعداد پاسخ ها : 3طبقه بندی : سلامتی » دارو- این سوال بسته شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
خواص قرص ویتامین E 








ایجاد علامتبهترین پاسخ
rani60نام : شهرزاد امتیاز : 1928درصد بهترین پاسخ : 10%شهرزاد (10)i

88/9/19 (13:24)پوست . تقویت قلب
نه عزیز تو شامپو نریز . برای مو قرص روی بخور
ویتامین ایی روزی یکی .8%دیگر پاسخ ها
makanyousefiنام : ماکان یوسفیامتیاز : 10914درصد بهترین پاسخ : 53%ماکان یوسفی (16)i

1.    88/9/14 (13:20)ویتامین ‌E‌ یک ویتامین محلول درچربى است، که فرم‌هاى مختلف آن مورد استفاده توان و قدرت بدن قرار مى‌گیرد.

فرم فعال ویتامین ‌E‌ "آلفا توکوفرول" نام دارد که یک آنتى اکسیدان قوى بیولوژیکى محسوب مى‌شود. این ویتامین نقش اساسى در ایمنى بدن و همچنین مرمت و ترمیم ‌DNA‌ و دیگرفرایندهاى متابولیکى دارد.

منابع غذایى رایج ویتامین ‌E‌ شامل روغن‌هاى گیاهى (روغن گیاه گندم، روغن آفتابگردان، روغن بادام زمینی، روغن ذرت)، سبزیجات برگى سبز، حبوبات یا غلات، آجیل‌ها، فندق، اسفناج، گل کلم، سبوس (غلات، لوبیا، باقلا) کیوى و انبه هستند.

شخصى که به علت ناتوانى در ترشح صفرا یا به علت بى‌نظمى در متابولیسم چربى‌ها قادربه جذب چربى نباشد درخطر کمبود ویتامین ‌E‌ قرار مى‌گیرد. نوزادان کم وزن و نارس نیزدر خطر کمبود این ویتامین هستند.

سطح ویتامین ‌E‌ خون ممکن است با کمبود روى کاهش یابد. نتایج تحقیقات علمى نشان داد که ویتامین ‌E‌ ممکن است به جلوگیرى ازبیمارى قلبى کمک کند و همچنین ‌میزان جذب بالاى ویتامین ‌E‌ با کاهش میزان بروز سرطانهاى پروستات و سینه همبستگى دارد.

افزایش جذب ویتامین ‌E‌ رژیم غذایى ممکن است خطرسرطان روده بزرگ را خصوصا در زنان زیر 65 سال کاهش دهد.‌.83%
nirvana23198نام : نیروانا راد منشامتیاز : 297درصد بهترین پاسخ : 27%نیروانا راد منش (16)i

2.    88/9/16 (00:20)توضیحات دوست عزیز کامل بود. من تا به حال ویتامین ای به صورت کپسول ندیدم که باز کنید و درون شامپو بریزید. هر چی دیدم قرص معمولی بوده. ضمنا موادی که از طریق پوست جذب میشوند باید آنقدر ریز شوند تا بتوانند از سد پوست بگذرند. به جای آن از ویال بایوفول استفاده کنید که براحتی جذب پوست میشود و برای همین کار ساخته شده. و دیگر اینکه خودسرانه دارو مصرف نکنید مخصوصا این ویتامین چون محلول در آب نیست و اضافی آن باعث بروز عوارض خاص خودش می شود. برای رشد بیشتر مو می توانید از ویتامین ب و روی استفاده کنید. روی را بیشتر از هفته ای دو عدد مصرف نکنید. موفق باشید..8%


در خصوص خواص دنبلان و ویتامین های موجوددر آن (قارچ سیاه )


مشخصات سوال
zahraasgarنام : زری صولتی امتیاز : 95درصد بهترین پاسخ : 0%زری صولتی (0)i

26 اردیبهشت 88 - 10:41در خصوص خواص دنبلان و ویتامین های موجوددر آن (قارچ سیاه )تاریخ ایجاد سوال : 26 اردیبهشت 88 (10:41)تاریخ بسته شدن سوال : 11 خرداد 88تعداد بازدید :847تعداد پاسخ ها : 2طبقه بندی : سلامتی » دارو- این سوال منقضی شده است. و بهترین جواب توسط رای کاربران انتخاب شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
در خصوص خواص دنبلان و ویتامین های موجوددر آن (قارچ سیاه ) 








ایجاد علامتبهترین پاسخ
tanha_sepideeنام : م مامتیاز : 110درصد بهترین پاسخ : 25%م م (0)i

88/2/26 (14:55)salamaz khavasedonalanmishe be dola kardan adama eshare kardyani harkas bokhore donbalar.basha ushtun?yema ginan.donbalarsan haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.50%دیگر پاسخ ها
ridhaنام : امتیاز : 36980درصد بهترین پاسخ : 22%Ridha (3)i

1.    88/2/27 (21:49)نا مفهومه.50%


مصرف قرص مولتی ویتامین ضرر داره؟


مشخصات سوال
52143نام : سحر پارساامتیاز : 95درصد بهترین پاسخ : 0%سحر پارسا (21)i

6 آذر 87 - 16:05مصرف قرص مولتی ویتامین ضرر داره؟ اطلاعات بیشتر : من بدون تجویز پزشک قرص مولتی ویتامین مصرف میکنم (هر شب به دونه) میخواستم بدونم آیا مصرف قرص هر شب موقع خواب ضرری نداره؟
تاریخ ایجاد سوال : 6 آذر 87 (16:05)تاریخ بسته شدن سوال : 22 آذر 87تعداد بازدید :221تعداد پاسخ ها : 14طبقه بندی : سلامتی » دارو- این سوال منقضی شده است. و بهترین جواب توسط رای کاربران انتخاب شده است.

عنوانوضعیت
نمایش برای همه
دوستان
مصرف قرص مولتی ویتامین ضرر داره؟  








ایجاد علامتبهترین پاسخ
raminbaraniنام : رامین بارانیامتیاز : 412درصد بهترین پاسخ : 20%رامین بارانی (6)i

87/9/6 (16:47)مصرف ویتامین های محلول در اب شامل ویتامین های گروه ب و سی به هر میزان مجاز است ولی ویتامین های محلول در چربی شامل آ-دی_کا و ویتامین ای باید با وزن بدن محاسبه شود ولی برای افراد بزرگسال مولتی ویتامین های معمولی و نه تراپوتیک روزی یک عدد مجاز است.44%دیگر پاسخ ها
faride1328نام : ...... .امتیاز : 501درصد بهترین پاسخ : 8%...... . (0)i

1.    87/9/6 (18:59)دوست عزیز ویتامینها هم که به صورت کپسول و شربت و غیره مصرف میشود میتواند مضر هم باشد. چون مثلا زیادی ویتامین ث در بدن باعث کمبود کلسیم میشود و از این جهت است که نمیتوان یک روند همینطوری بدون دلیل هر شب ویتامین خورد. شما اگر ویتامینهای کافی از مواد غذائی بخصوص سبزیجات و میوه جات مصرف میکنید نیاز به خوردن قرص ویتامین نیست. ولی در عین حال گاهی افراد با خوردن مواد کافی از ویتامینها برای جذب کامل آنها دچار مشکلاتی هستند. و یا در مورد افرادی که دچار ضعف اعصاب هستند ویتامین ب توصیه میشود ولی آنها را هم نمیشود همیشه و خودسرانه مصرف کرد. البته عوارض ناشی از ویتامینها در طولانی مدت ممکن است بروز کند. و شما میتوانید مثلا" یک دوره سه ماهه قرص خود را مصرف کنید و بعد بمدت یک تا دو ماه از مصرف خودداری کنید. ضمنا شما باید بدانید که اصولا چرا قرص ویتامین مصرف میکنید مثلا بعضی ها بخاطر سرماخوردگی های مکرر اینکار را میکنند در صورتیکه اصلا" شاید دلایل بسیاری مثل کم خونی و یا حساسیت نسبت به سرما باعث سرما خوردگی میشود. بنا براین اگر با خوردن قرص مولتی ویتامین نظر شما برای مشکلی که دارید حل میشود میتوانید بصورت کج دار مریض دار با آن رفتار کنید ولی اگر به توصیه دیگران اینکار را انجام میدهید یادآوری میکنم که از این کار منصرف شوید. مولتی ویتامین هم میتواند مضراتی داشته باشد. .40%
poria7نام : پوریا حاجیامتیاز : 110درصد بهترین پاسخ : 12%پوریا حاجی (3)i

2.    87/9/6 (19:07)har chizi ke bi hesab va ketab bashe motmaennan zarrari dar pey dare
be nazare man behtare ghatesh koni chon masrafe bish az andaze bazi vitamin ha baese boroze bimarihaye khatarnaki mesle saratan mishe
aslan lozomi be masrafe MV nist chon on kamel dar ghazaye roozanat(aage az miveha estefade koni)
jazb mishe
mage in ke doctore moalej tashkhis bede ke Vitamin ha to badane shoma be toore kamel jazb nemishe.3%
alireza_7790نام : علیرضا ****امتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%علیرضا **** (29)i

3.    87/9/7 (15:47)har chizi ziadish zarar dare vitaminam hamine say koon dorei masraf kooni va ziad be ina vabaste nashoo ke az ghaza miofti.0%
amamirirنام : اکبر حیدریامتیاز : 211درصد بهترین پاسخ : 39%اکبر حیدری (2)i

4.    87/9/8 (01:19)سلام دوست عزیز
شما نگفتید از مولتی ویتامین کدوم شرکت و با چه نام تجاری استفاده می کنید. اما مصرف قرص مولتی ویتامین ساده که توسط کارخانه های داروسازی دالی تولید میشه و فرمول استاندارد داره بی ضرر هستش چون میزان ویتامین های موجود در اون کمتر یا نهایت در حد نیاز روزانه یک انسان سالم هست.
اما الان در بازار داروئیی ما مکمل های مولتی ویتامین با مارک های تجاری مختلف داریم که ترکیبات اونها با هم متفاوت هستش. و ممکنه بعضی مواد رو در حد بیشتر از نیاز روزانه داشته باشتد که می تونه مضر باشه.
اما مکملی که خیلی توصیه می شه خانمهای ایرانی استفاده کنند مکمل اهن اسید فولیک و ویتامین ب 12 هستش که برای کم خونی بسیار لازمه. اکثر خانم های ایرانی به خاطر تغذیه نامناسب قادر به جبران منابع خون و اهن از دست رفته در دوران پریود نیستند. بهترین مکمل در ایران کپسول هماتینیک hematinic هستش که اگر با معده شما سازگار باشه خوردن روزانه 1 عدد توصیه می شه.
از دیگر مکمل هایی که توصیه زیادی میشه خانم ها مصرف کنند مکمل کلسیم هستش. مصرف روزانه 1 عدد قرص کلسیم د در زنان ایرانی لازمه.
.0%
sigarianنام : مَهدی سیگاریان وفاامتیاز : 3543درصد بهترین پاسخ : 13%مَهدی سیگاریان وفا (59)i

5.    87/9/8 (07:43)هر چیزی زیادش خطرناکه
خوردن زیاد مولتی ویتامین بر روی کبد و کلیه ها اثر میذاره
اگر شما یک روز در میان بخورید خیلی خیلی بهتر است
و اگر بجای خوردن مولتی ویتامین از غذا استفاده کنید و از راه های طبیعی به بدن ویتامین برسانید از همه بهتر است!.3%
m65m60نام : میترا خانووووووومامتیاز : 156درصد بهترین پاسخ : 3%میترا خانوووووووم (20)i

6.    87/9/8 (15:31)نه چرا ضرر داشته باشه....3%
oftadeنام : افتاده نامتیاز : 163درصد بهترین پاسخ : 5%افتاده ن (2)i

7.    87/9/8 (15:55)قرص و كپسول و این چیزها ان شاء الله بعد از 70 سالگی تا جوانیم تغذیه مناسب مخصوصا گیاهی ؛ورزش و تحرك ؛ لبخند و شادی حلال كه مشخصه آن اینست كه ایجاد آرامش و راحتی میكنه نه اضطراب و عذاب وجدان
می خوامت.3%
mani_emrahنام : مانی کرامتیامتیاز : 100درصد بهترین پاسخ : 0%مانی کرامتی (18)i

8.    87/9/9 (00:23)zarari nadare fagat be sokhto saze badanet nega kon age faaliyyatet ziade eshkali nadare age kame yeki base.0%
solidنام : حامد صفوتامتیاز : 148درصد بهترین پاسخ : 4%حامد صفوت (64)i

9.    87/9/12 (10:01)بهتره از فارماتون استفاده کنی.0%
rose128نام : منیژه خانومامتیاز : 104درصد بهترین پاسخ : 0%منیژه خانوم (3)i

10.    87/9/12 (13:03)دوست عزیز خوردن یک قرص مولتی ویتامین در روز اشکالی ندارد به شرطی که کلیه و کبد شما سالم باشد ودر روز حداقل 15 تا30 دقیقه ورزش سبک داشته باشید.0%
lord_of_funنام : ش شهریار شامتیاز : 95درصد بهترین پاسخ : 0%ش شهریار ش (19)i

11.    87/9/14 (10:34)قرص مولتی ویتامین 2 نوع است: کمپایند و ساده.
من طبق تجربه ی خودم در کار داروخانه میدونم که مطابق با سن تجویز میشه که کمپایند رو واسه سنین بالاتر تجویز میکنن
مصرفش 1عدد در روز هیچ ضرری نداره 2 تا یکی صبح یکی شب اما اگه از حد بیشتر مصرف بشه باعث میشه سیستم کارکردی بدن یه کم بهم بریزه و یا بدنتون بهش عادت کنه و وابسته بشه
من پیشنهاد میکنم بجای استفاده از این دارو از قرص های جوشان استفاده کنید که خیاکتون هم راحت باشه.
و یا از قطره مولتی ویتامین که عوارض کمتر و کارایی بیشتری داره که نام خارجی و بهتر اون mim است.
امید دارم این اطلاعات به دردتون بخوره.0%
iman_67نام : نیما مقیمیامتیاز : 13درصد بهترین پاسخ : 8%نیما مقیمی (3)i

12.    87/9/17 (19:00)بستگی داره اگه نیازی نمیبینید و مصرف میکنید بله ضرر داره چون بدن خودش ویتامینای موردنیاز بدنو تامین میکنه مثلا میدونی ویتامن A که برای نور چشم مفیده زیادش باعث کاهش دید میشه به نظرم تونسته باشم با این نکته منظورمو فهمونده باشم با ارزوی موفقیت .0%
mahdanaنام : غلامرضا صفائیامتیاز : 19747درصد بهترین پاسخ : 33%غلامرضا صفائی (153)i

13.    87/9/21 (08:43)مصرف هر دارویی بدون تجویز پزشک آن هم به مدت طولانی صد در صد ضرر داره.0%


ساير مطالب :
* اکسل 2007
* پی دی اف آموزش اکسل 2007
* آیا برای همیشه از ایران بروم یا نروم؟؟؟؟؟؟؟
* وارد کردن داده
* وقتی میرم سر کار وقتی میام انقدر خستم که دوست دارم ؟
* برای اضافه کردن وزن چه باید کرد؟
* چرا زمانی که دین اسلام و مذهب شیعه را میپذیریم اجازه خارج شد
* کلاس بازیگری خوب کجا رو پیشنهاد میکونید
* چطور میتونم پروفالیلمو حذف کنم؟
* dvd-rw